-
Jag tycker dte är jobbigt att man måste skriva en rubrik, eller är det tvunget?
Jaja, jag har avklarat ett skönt gympass och kommit hem. Tog en skönt dusch
och kollar på handbollen nu!
Snart kommer Babbi hit, vi ska ut och gå ( trots jag tkr de är svinit kallt) men hon övertygade mig. Ska faktiskt bli riktigt mysigt!
Kvällen är inte planerad, men blir att hänga med Babbi och ha en riktigt tjejkväll !
Söndag
Om en halvtimma ska jag dra tilkl gymmet och bränna fett, sen ska jag
hem och äta chili burn tablett!
Planerna för dagen är :
* Åka och träna
* Städa mitt rum
* Hoppas på att Frida kommer till mig en stund.
Som ni ser är min dag absolut inte fullspäckad, skönt eller inte...
viktigt meddelande
-
Bild när jag skulle hänga med Frida till skolan i fredags =)
drömmer mig boooort...
Gillar denna outfiten
49:50kr
49:50kr
249kr
249kr
399kr
En riktigt snygg och fräsch sommar outfit för 999kr =)
Funderar starkt på att klicka hem dessa kläderna!
Lördag - min favvodag
Lördagen brukade vara min rediga partydag, och söndagen min softardag och bakis dag.
Men eftersom jag har slutat dricka alkohol och tänker på min kropp blir söndagen helt
annorlunda, kanske till och med får gjort ngt imorgon =)
Här hemma är det helt underbart mysigt, Alice och Felicia är här, och det ä full rulle.
Jag och Alice är väldigt lika har jag kommit på, vi tjaffsar och sen är vi bästa kompisar
igen ^^*:). Vi är lika envisa och båda ska ha sin vilja igenom. HAHA <3
Så mysigt, ja, jag älskar verkligen barn
och skulle vilja ha ett eget dagis :)
- rattfyllerister
- Under 2006 dödades omkring 16.005 människor på grund av rattonykterhet bilolyckor.
- Varje minut i USA en person är skadad på grund av rattonykterhet bilolyckor.
- Var 39min dör en alkoholpåverkad människa som kör bil i en trafikolycka i världen.
- Nästan 60 procent av tonåringarna som dör i bilolyckor dör till följd av alkoholrelaterade olyckor
- I USA dör nästan 8 tonåringar varje dag på grund av bil orsakade olyckor under körning under påverkan.
tidigt inlägg
Kan inte komma på när jag vaknade självmant, halv 9 och är pigg:o
Hellt sjuk, men riktigt skönt! Eftersom jag har tagit en "festpaus" så
ska jag träna hela veckan, och inte supa bort de på helgen. Idag
när jag vaknade hade jag fätt ett sms som inte var så roligt och
läsa. Så idag hade jag bara vetal gosa in mig i Saminka, och rida
en lång runda. Men tyvärr är det helt omöjligt :(
Så jag och mamma ska gå på stan, tröst-shoppa lite!
Ikväll ska vi vara barnvakt åt mina 2 helt underbara kusiner,
Alice (3,5år) Felicia (6mån). Hur mysigt är inte det liksom?
Alice ska sova här och självklart i min säng, är man favorit
så är man :)
Tre bra och tre dåliga saker med alkohol :
Alkohol kan rädda hjärnceller, ( Självklart gör alkohol mer skada än nytta)
Men om du skulle ramla och så huvudet så du får en hjärnskakning, kan
alkohol kan minska glutamatnivån. Och rent teoretiskt sätt kan förhindra en
hjärnblödning. Låter osannoligt, men hoppas
Alla hämningarna släppts totalt, den blyga tjejer/killen blir kung på
dansgolvet. Personen som i vanliga fall inte vågar gå igenom korridoren
själv, men med hjälp av alkohol blir en annan person? Kanske blir till den personen
som man alltid har velat vara... Bra?
Oftast blir människor sociala, glad och framåt när man har fått i sig en mängd
alkohol. Man träffar kompisar, och nya människor som man börjar prata med, något
man aldrig fått försig i nyktert tillstånd. Precis som jag, har nog många andra träffat
människor som har blivit ens vän senare i livet! Jätte kul...eller?
Tre bra och tre dåliga saker med alkohol :
Många killar bli väldigt intima i samnband med alkohol, att dansa, pussas och strula är inte så farligt.
Men i många fall vill killen sätta tjejen, och är tjejen full, eller kanske inte ens vågar säga nej, kan det
bli ett stort misstag som man får bära med sig hela livet.
Flera tusen svenskar dör varje år på grund av sjukdomar eller skador som har samband med alkoholdrickande.
Omkring en femtedel av alla patienter som tas in i akutsjukvården har alkoholproblem.
nom den psykiatriska sjukvården är andelen alkoholfall omkring 40 procent.
1. Effekter på hälsan
Alla delar av kroppen påverkas av alkohol. Mer än 60 sjukdomar har samband med alkoholkonsumtion. Här är de viktigaste.
Hjärnan – alla hjärnfunktioner kan påverkas negativt av alkohol:
Tänkande, känslor, omdöme, minne, aggressivitet, liksom balansen och förmågan att samordna muskelrörelser. Särskilt tydligt syns dessa effekter då man dricker sig full, men dessa effekter uppträder redan vid små mängder alkohol och blir mer uttalade ju mer man dricker. I grava fall kan kroniska skador uppstå.
Psykiska problem – alkoholkonsumtion ökar risken för en rad psykiska problem, främst depression, ångest och sömnstörningar.
Hjärta och blodkärl – regelbundet alkoholdrickande kan skada hjärtmuskeln med hjärtsvikt som följd. Redan vid måttlig konsumtion stiger blodtrycket, vilket ökar risken för hjärtinfarkt och stroke. Berusningsdrickande ökar risken för oregelbunden hjärtverksamhet.
Cancer – alkohol ökar risken för flera cancerformer: bröstcancer, tjocktarmscancer, mun- och svalgcancer, strupcancer och levercancer.
Levern – redan efter några dagars alkoholdrickande kan levern bli svullen och öm. Cellerna skadas och fungerar sämre. Vid fortsatt högkonsumtion ökar risken för inflammation, skrumplever och levercancer.
Matstrupen – i samband med leverskador kan man få åderbråck i nedre delen av matstrupen med livshotande blödningar som följd.
Magsäcken – alkohol kan ge magkatarr med smärtor och kräkningar.
Bukspottkörteln – drabbas av inflammationer, med svåra buksmärtor och försämrad förmåga att tillgodogöra sig födan, likaså risk för en form av diabetes.
Benstommen – risken för benbrott ökar. Benstommen blir skörare, vilket gör att risken för frakturer ökar.
Sexuella problem – alkoholkonsumtion påverkar hormonerna, stör den sexuella funktionen och kan leda till infertilitet.
Alkohol och graviditet – dricker man alkohol under graviditeten är risken för fosterskador stor. Fostret får samma alkoholhalt i blodet som mamman, vilket ökar risken för missbildningar, hjärnskador och beteendestörningar. Någon gräns för skadlig konsumtion finns inte. Det säkraste är att avstå helt från alkohol om man väntar barn eller planerar att bli gravid.
Allt har en vettig förklaring, men saken är att man vet om nästan alla konsikvenserna, men man bara fortsätter att dricka och dricka.
Promille |
Symtom: |
4-7 |
Dödlig alkoholförgiftning.omkr. |
4 |
Medvetslös och långsam andning. |
3 |
Gräns till medvetslöshet. Man uppfattar ej vad som sker och händer i omgivningen. |
2 |
Svårt att prata och att gå upprätt. Man ser ochså dubbelt. |
1,5 |
Balansstörningar, vilket gör att man lätt ramlar omkull. Man är klart berusad. |
1 |
Sluddrigt tal och ökad reaktionstid. muskelkontrollen försämras och känslor blir svåra att kontrollera. |
0.8 |
Överdrivna kroppsrörelser och gester. Man är högljud och doftar alkohol. |
0.5 |
Precisionen minskas, man känner sig upprymd och hämningar försvinner. |
0.2 |
De första alkoholeffekterna märks genom att man blir varm och känner en känsla avspänning. |
något att tänka på
Lång - Kort
Smal - Tjock
Rik - Fattig
Populär - Ensam
Visst verkar den vänstra sidan bättre, glamorösare, roligare?
Hade någon bett mig välja hade jag valt den vänstra.
Men fråga är, varför? varför skulle livet vara roligare om du är rik, fint hus, massvis med kompisar, smal och har en perfekt längd?
Vem har sagt att livet skulle vara roligare om man har allt detta? Har människan blivit helt hjärndöda och allt handlar om pengar? YTLIGT, är vad jag kallar det om ni frågar mig!
Den bästa människan kan råka ut för nåot i livet som gör att man blir tvärtom, än den personen som man en gång har varit.
Det jag vill säga är, det spelar ingen roll hur du ser ut, om du är rik eller fattig, för det ända som spelar roll är insidan. Vem vill umgås med en ytlig människa som bara bryr sig om sig själv? Eller allt ska kretsa runt en människa hela tiden? INTE jag iallafall.
Alla kan inte vara perfekta hela tiden, men alla är värda en andra chans.
En skön fredag!
Har precis kommit hem. De 3 senaste dagarna har jag varit uppe i Tvååker hos Frida.
Det har varit mycket mysigt, ci har bokat resan till Turkiet nu, och om allt blir som planerat åker vi den 15Juni!
Just nu sitter jag med mamma och pappa och kollar på handollen, pappa skriver som en galning!
Ska äta god mat senare, och sen tror jag jag ska ta ett varmt bad, och bara ta det lugnt.
Jag är stolt över mig själv, detta är andra helgen på rad som jag inte festar, och på något konstigt sätt är jag inte ens sugen på att dricka en droppe alkohol, eller att dansa och träffa snygga killar ( det gör jag på vardagarna(; )
Nu ska jag klicka hem lite snygga kläder och skor, varöfr inte en snygg bh?
Ska även boka massa pass på Nautilus, ska bli snygg till Turkiet.
Jag i Turkiet i sommras.
Hos min bästa vän
Har aldrig påstått att vi är som alla andra, men oj va kul vi har!
:)
Har precis skrivet klart mitt "egotal" som ska vara klart till svenska c tills imorgon,
ska redovisa muntligt, något som inte är min bästa gren!
Träffade Alma en snabbis efter skolan, när jag kom hem tog jag ett varm & skönt bad.
Behövde verkligen det känner jag, ligga i badet, kolla på Eva&Adam och känna hur bra kroppen mår av det är ju inte helt fel!
Ikväll får vi se vad jag hittar på, nu när jag är klar med mitt pluggade. SKÖÖÖNT!
duktiga Emma
Så här mycket har jag inte gjort på hur länge som hellst kan jag tala om :o!
Jag har också spärngade huvudvärk, så jag ringde till jobber och sa att jag inte kunde jobba :D.
Tänkte visa er lite pic från resultatet av min städning, alltid kul ju! Men först tänkte jag berätta veckans planer.
Måndag- Skolan, jobba, plugga = har 2 lektioner kvar en hem och skriva ett "egotal" på 3 min, ska väl inte vara några problem?
Tisdag- Skolan, jobba?, träna.
Onsdag-Gympa i skolan, sen busa med barnen på dagiset, åka till Frida i Tvååker
Torsdag- Vakna hos Frida, dra till skolan? träna.
Fredag- Träffa Frida och boka om resan, får se hur det blir.. Sen får jag se vad jag och mina girls hittar på.
Lördag- Utgång?
Söndag- .....
Ser ganska skönt ut att gå och lägga sig i den va ?
Ganska onödig bild, men det ser rent ut iaf =)
Mitt nästa projekt är att ta tag i garderoben !
Trött
Btw, kul att gå till sklan 8.20-9.20 för att sedan börjar 13.25 :S
såhär pigg är jag just nu
Sverige
Hejjj
Igår kom Becca till mig, jag ar ensam hemma tills idag. FAst jag inte var på topp kom hon ändå vilket var väldigt skönt. Vi satt och snackade, skrattade och en riktigt Emma&Becca kväll. Hon åkte hem strax efter 2, då vard en dax för mig att släcka ner huset och krypa ner i sängen. Förr kunde jag känna rädsla för att gå och lägga mig och veta att det inte är någon annan än jag i huset, men nu tycker jag det är ganska skönt. Skönt att få sköta sig själv någongång..
Jag hade ju längtat att få åka och kolla på när Saminka tävlade i Lördags, jag hade förberätt allt men så spyr jag hela nattet.. Varför händer det alltid såna saker när man har bestämt och verkligen sett ifram emot något. Men prinsessan hade skött sig bra!
Mindre än en timma spelar SVERIGE-KROATIEN i handboll, nu är hela familjen hemma. Men det känns ändå som att det är en tomrum, alla är lite smådeppiga. Man ska ta vara på varje dag i sitt liv!
LOVE
HAHA, så här såg jag ut i Fredags !
:D äntligen
aj!
på tal om äckligt.. vissa människor vill man spy på , synd dom inte va här nu! HA Ha..
imorgon ska de bli kuuuul:D
ciao<3
happpppy :)
Jag hade ju min första dag på dagiset idag ( gör mitt pa-arbete där) måste säga att jag verkligen trivdes jätte bra, och barn, ja det är verkligen ngt för mig !
Imorgon har jag endast en lektion och börjar 11, hur skönt är inte det??
Har även hittat min balklänning nu, ååh vad underbartfin den är! ska visa er ngn gång. men dock bara ett litet smakprov! Jag ska in till stan imorgon också för att köpa ett par najsiga jeans som jag har spanat in och även en sväng till resebyrån. Jag löngtar till helgen när jag ska åka till Höganäs för att kolla på min fina häst Saminka som ska tävla<3
Fy f*n vad jag saknar mina hästar, jag saknar att klappa dom, saknar att vara tvungen att åka dit, saknar helgerna när jag inte kunde festa för jag skulle tävla tidigt på morgonen..
Kommer könnas konstigt, för första gången i mitt liv ska jag se på när en annan tjej tävlar min fina pärla. (för er som inte vet, äger jag eller min pappa fortfarade en häst som vi har lämnat iväg föt jag inte orkade ta hand om henne, så vi lämnade henne i september tror jag och nu ska hon säljas)
18Jan
Idag hade vi ingen skola (studiedag) viket var oerhört skönt.
Snartt ska vi åka till en resturang och käka mumms :) LIVET ÄGER JUST NU <333
Grattis älskling <3
för att vi är ganska snygga
fridisen och jag innan utgång.
19år
Hej "alla" mina läsare!
jag har fyllt hela 19år, helt galet va tiden går snabbt! Just nu tänker jag vadfan har jag gjort i 19år, men tänker man efter har jag hittat på väldigt mycket och har underbara minnen och har upplevt många saker!
jaja, igår hade jag födelsedagsfest för mina tjejkompisar, vi var 13st tjejer. Vi åt mat coh tårta. De sjöngs för mig och jag fick många fina presenter, jag fick O.C 1 & 2, ett eget designat glas underkläder, presentkort, bantingspiller, intimkräm av mina fina kompisar, LOOOOVVVVEEE!!!
Nu ligger jag och Frida i min säng och nördar oss med en varsin dator.
Sen får vi se vart dagen tar oss :)
Ska försöka lägga upp ngra bilder från igår, dock var jag inte så flitig på att ta kort. Men dom andra var nog bättre så får sno derar bilder när dom kommer ut på facebook :)
babbi och jag
mitt eget designat glas:)
Måndag morgon
Jag har tagit en rejäl sovmorgon, ska snart åka iväg och träna med Matilda.
Jag har haft fullt upp sedan i onsdags, så har inte hunnit med att skriva något här, men nbu ska ni få en resumé på mina dagar
Ons- stan hela dagen med mamma, sedan utgång med frida&frida
Tors- Jag och frida.g åkte till Tvååker
Fre- Vi åkte till Varberg, sedan hem till mig för att fixa oss och jag skulle iväg på ett födelsedagsfirande och frida på ett annat, Jag frida matilda åkte hem till mig fr att sova
Lörd- Jag åkte på barndop, och frida va hemma hos mig. På kvällken åkte vi hem till matilda där carro också va så spelade vi wii, kollade film och hade det trevligt.
Sön- frida åkte hem efter en sjuk rolig dag HAHA
Jag och frida på robert's, japp vi har skrattat gott åt denna bilden.
Jag och Fridababe<3
Jag och Frida när vi var i Tvååker
HAHA ngn bler irreterad eftersom jag o frida låg och damapade i sängen
När vi firade babbi :)
jagoch matilda<3
:)
Börjar med att säga att jag har ont i huvudet, och jag är arg!!
Åh,ibland känner man bara att man vill strypa ngn, och så känner jag med henke just nu!
Jag tycker är man 21år kan man fan dra hemifrån fuck it, jag kommer inte vara hemma och dra när jag är 21år ia.
Har beslutsångers också som fan, ut eller inte ut!
Kan visa upp en fin bild på mina naglar iaf =)
Haha, aa :)
Nattinlägg
får bli en het bild på mig och min babe :)
Söndag
Du är så pinsam, fattar du inte att alla skrattar åt dig? Så sjuk i huvudet kunde jag inte förstå att man kunde va. Tyvärr för din del känner många tjejer varandra och det snackas en hel del. När jag fått reda på hur det verkligen är skäms jag så fruktansvärt över mig själv, skäms över att jag har vatt så pantad och gått med på "dina" behov, kommit till dig och ödslat tid. Tid som är helt onödig att spilla på någon som inte är värd det. Varför tog jag inte den tiden till att umgås med folk jag verkligen älskar?
Nu har jag lagt dig bakom mig, och det är inte mycket jag ångrar men att jag träffade dig var nästan det största misstaget i mitt liv...
Som mina vänner har sagt, är detta bra för mig. Att släppa taget och gå vidare eftersom jag är bättre och snällare och snyggare än vad du någonsin kommer bli!
Något jag har lärt mig är att uppskatta saker, att inte ta någon ELLER någon för givet.
Min jul och nyår har varit underbar! har umgåts med underbara människor, jag har verkligen dom bästa kompisarna! HAr inte gått en dag på lovet utan att jag har träffat någon av mina fina vänner<3
Lite bilder sen nyår där vi var 5st tjejer och åt, sedan drog jag och Carro vidare till Olof och slutligen festen som Erik hade :)!